L'erreur commise par beaucoup de gens est de vouloir apporter trop de matériel. Lors de la préparation de votre sac à dos, partir léger doit être une des premières préoccupations (pas plus de 10 % du poids du marcheur; maximum de 15 livres ou 7 kg pour les femmes et de 20 livres ou 9 kg pour les hommes). Une à deux semaines avant le départ, entraînez-vous avec votre sac à dos. Pesez-le et retirez du bagage tout ce qui est inutile, il y en a toujours trop.
Le plus important, c'est le choix des bas (éviter le coton) et des chaussures de marche. On doit les porter régulièrement au moins six mois à l'avance, afin de bien les former (les casser, dans les termes du randonneur) pour éviter tout désagrément.
- Sac à dos (maximum 36 litres pour les femmes et 44 litres pour les hommes).
- Le guide du pèlerin.
- Bâtons de marche (aident à la marche).
- Carte d'assurance maladie.
- Sac de couchage (léger) et taie d'oreiller.
- Argent comptant, carte de crédit, carte de débit.
- Carnet de notes et crayon.
- Gourde ou système d'hydratation sac à dos.
- Ustensiles légers et épingles de sûreté.
- Sacs de plastique à fermeture du type Ziploc (pour protéger le matériel contre la pluie, pour mieux en regrouper d'autres comme les articles de toilette ou la trousse de premiers soins, etc.).
- Médicaments (si nécessaire).
- Écran solaire et chasse-moustique.
- Tout pour le soin des pieds et la douleur musculaire.
- Montre, canif, lampe de poche.
- Lunettes de rechange et verres fumés.
- Appareil photo.
- Trousse de toilette.
- Papier-mouchoir et papier de toilette.
- Bouchons pour les oreilles.
- Chaussures ou bottes de marche et sandales de caoutchouc pour la douche.
- Vêtements : 2 paires de bas en laine mérinos, 2 sous-vêtements, 2 t-shirts, 1 short, 1 pantalon long, 1 coupe-vent, 1 chapeau, 1poncho imperméable, 1 chandail en laine polaire..
- Barres énergétiques, noix et fruits secs.
